每个无精症患者都想尽早康复，要想尽早的康复，除了常规的治疗之外，还离不开精心细致的护理。近些年来我们不难发现男性无精症患病人数逐年递增，无精症的出现给患者家庭和谐稳定造成很大的影响，无精症疾病的发生与患者生活习惯、饮食和工作环境有很大的关系。因此我们要治好男性无精症，大家除了积极到正规医院治疗，另外还要注意个人康复护理。那么无精症患者朋友平时要怎么护理？

　　护理1、保持心情愉悦：心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，无精症的护理要经常保持愉快的心情。

　　护理2、避免激烈运动：过于激烈的跑步运动会降低精子活力，延误无精症的痊 ，因此跑步要适量，不要过于激烈

　　护理3、慎用药物：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生，引发无精症，因此，当需要使用那些药物时，应事先征求的意见。

　　护理4、注意个人性生活：如果不小心染上 ，必然会对精子的数量产生不良影响，这也是无精症的原因之一，如果发现生殖器有异常情况，要定期请检查。

　　护理5、戒烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力弱，但在戒烟后，无精症患者应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少导致无精症。

　　护理6、穿着舒适衣物：穿宽大的棉织内裤，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成，引发无精症。

　　温馨提示：以上就是成都曙光医院针对男性无精症怎样进行护理做出的详细介绍了。虽然说治疗无精症除了选择医院和治疗技术、积极配合治疗非常重要之外，但要为了 疗效，患者朋友还需要注意康复护理，尽快帮助病情恢复。希望本文介绍对您有所帮助。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】