男性应当学会主动建立合理健康的生活习惯，戒烟戒酒，不吃辛辣发物以及刺激性食物等。这是预防精索静脉曲张复发的方法。注意不能够久坐、久站、不要经常进行剧烈运动，戒烟戒酒，不吃辛辣发物以及刺激性食物等，房事要适度，做到这样，就可有效预防精索静脉曲张的术后复发了。能够预防精索静脉曲张复发的方法具体的有哪些呢？

　　1、尽量避免手淫等冲动行为，因为精索静脉曲张的发作与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以操控性冲动过于频频是防止精索静脉曲张发作的重要环节。

　　2、穿着要舒畅，应穿舒畅且适宜的紧身内裤，削减阴囊下坠的程度，也削减血管扩大的时机。

　　3、适当的进行训练，患精索静脉曲张的患者通常不宜剧烈运动，但可以挑选一些强度小的项目进行训练，如漫步、慢跑等。

　　4、精索静脉曲张患者要禁忌烟、酒，等刺激性食物。尽量能够多饮水，多吃新鲜蔬菜、生果，这些对精索静脉曲张的防止很有协助。

　　5、养成按时作息的习气，确保睡觉时刻，每晚12点前按时入眠，让身体得到充沛的歇息

　　温馨提示：成都曙光医院提醒，想要避免这种疾病的复发，我们就要做好上述介绍的注意事项，这样不仅可以避免疾病的复发，还可能提高我们对疾病的免疫力，让疾病远离我们。

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