癫痫病一般是指癫痫。癫痫是以脑神经元过度放电、中枢神经系统功能失常为特征的慢性脑部疾病，会表现为反复癫痫发作，一般可采取鼓励患者多参加运动、避免刺激、观察不良反应等方式进行自我治疗。

1、鼓励患者多参加运动：患者癫痫发作时，可出现四肢抽搐等症状。适当进行体育锻炼，可提高机体免疫力，避免患者过度劳累，减少癫痫发作的频率，同时也可提高对癫痫的耐受力;

2、避免刺激：癫痫的患者应避免看具有刺激性的书籍、电影、动画片等，同时应避免长时间用手机、电脑打字，以免诱发癫痫发作;

3、观察不良反应：部分癫痫发作的患者在发作时，可能会出现口吐白沫、瞳孔散大的症状，严重情况下可能会出现窒息、舌咬伤、摔伤等。癫痫发作时，患者应绝对卧床，避免摔伤。如果患者口腔有分泌物，应及时从嘴中排出，避免误吸造成窒息。如果患者出现呕吐、头晕等症状，应观察患者的生命体征，同时应将患者衣领、腰带解开，以免跌倒时出现意外伤害;

4、其他方式：部分癫痫发作的患者可在医生的指导下使用左乙拉西坦、托吡酯、奥卡西平等药物进行治疗，可有效改善癫痫的症状。如果患者出现癫痫持续状态，应及时就医，在医生的指导下使用地西泮、苯巴比妥等药物进行治疗。

如果患者患有癫痫，应避免开车、游泳、观览等危险的活动，以免发生交通事故，造成危险。平时饮食应注意少食多餐，注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物。

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