癫痫是一种慢性的脑部疾病，属于一种功能性疾病，日常饮食护理对癫痫的控制有一定的积极作用。癫痫患者应少食刺激性食物、控制兴奋性食物、忌烟酒，以及避免吃油腻食物等。

1、少食刺激性食物：比如咖啡、浓茶、白酒等，这些食物对大脑神经有一定的兴奋作用，有可能会诱发癫痫发作，建议少饮用;

2、控制兴奋性食物：比如胡椒、辣椒、生姜、大蒜等，这些食物有可能会刺激大脑神经，诱发癫痫发作，建议少吃;

3、忌烟酒：抽烟喝酒本身对身体就有一定的危害，癫痫患者抽烟、喝酒会加重脑部神经的兴奋性，有可能诱发癫痫发作，建议癫痫患者避免吸烟、饮酒;

4、避免吃油腻食物：肥肉、炸鸡、奶油等食物含有大量的饱和脂肪酸，有可能会影响脑部神经，诱发癫痫发作，建议少吃。另外，动物内脏、蛋黄等高胆固醇的食物，也有可能会诱发癫痫发作，建议少吃。

癫痫患者应多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、白菜、苹果、香蕉、草莓等，还应多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需营养。同时还应避免吃坚硬的食物，比如核桃、花生等，有助于减少癫痫发作的次数。

此外，还应保持良好的心态，积极配合医生治疗，规律服用抗癫痫的药物，不要擅自停药。

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