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　　怎样预防外阴白班是女性需要关注的问题，在疾病出现之前做好防护，不要等到发病之后才后悔，避免让疾病伤害健康，耽误正常的生活和工作。

　　外阴白斑的预防要注意这些方面：

　　要避免外阴炎症，出现之后及时治疗，防止炎症长期浸润诱发外阴白斑，少去公共泳池、浴场等，避免感染，要注意外阴的清洗，平时用温度合适的清水清洗干净。

　　生活工作上，不要过度劳累，要注意休息，保持充足的休息时间，不要熬夜，保证睡眠时间，养成良好的规律的作息习惯。

　　在情绪上面，调节自我情绪，避免长处于低落消极的情绪当中，稳定情绪，舒缓心情，以积极良好的态度来面对疾病和治疗。

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