推荐：内江治腺肌症医院_痛经产生的原因有哪些呢？很多女性在生活中往往不注意自己的健康，无论是月经来了还是正常的时候，都会少穿衣服，这样女性的身体就很容易受到寒冷的侵袭，对女性的健康造成危害，同时也会引起痛经。女性朋友应该知道这些内容，那么我们具体看看痛经的原因是什么呢？

　　一、子宫黏膜下肌瘤-痛经的特点：由于肌瘤向子宫黏膜生长，突出于宫腔，影响经血排出，可引起子宫异常收缩，引起痛经，表现为小腹肿胀、腰酸背痛，伴有月经增多和周期紊乱。

　　二、子宫内膜异位症-痛经特征：继发性和进行性加重。所谓进行性，是指随着局部病变的加重，疼痛逐年加重。多位于下腹部和腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常位于月经前1～从2日开始，月经比较剧烈，后来逐渐缓解，月经干净时消失。疼痛的程度不一定与病变的大小成正比。严重疾病的患者，如卵巢子宫内膜异位囊肿，可能疼痛较轻，而分散在盆腔腹膜的小结节病变可能导致严重痛经。

　　三、子宫腺肌病-痛经特征：进行性加重。出现严重痉挛性绞痛。经产妇多为30岁以上。

　　四、慢性盆腔炎-痛经特征：范围广。盆腔慢性炎症引起的疤痕粘连和盆腔充血往往会导致下腹部肿胀、疼痛和腰骶部疼痛，月经前后加重。痛经表现为双侧上腹持续疼痛，可放射至腰部，有时伴有肛门肿胀。

　　五、生殖道畸形-痛经的特点：宫内过度前倾、处女膜闭锁等机械阻塞，导致经血流出不畅、积血，诱发子宫平滑肌异常收缩，导致痛经。一般来说，周期性小腹疼痛会逐渐加重，小腹可能会出现逐渐增大的肿块。

　　治疗痛经的方法：

　　1、保持腹部温暖

　　下半身感冒直接导致女性宫寒。除了手脚冰凉、痛经，还会导致性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒引起的淤血导致白带增多，阴道内卫生环境下降，引起痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此，女性可以通过保持腹部温暖来避免许多妇科疾病。

　　2、注意腰部保温

　　女人的腰纤细迷人，但它不仅是一道风景，也是一个健康敏感的地方。如果秋冬经常穿低腰裤，腰部容易感冒，下半身容易感冒，直接导致女性宫寒。女性宫寒会引起手脚冰凉、痛经等症状。

　　3、保持下半身血液循环畅通

　　下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，加重痛经，对心脏和血管都没有好处，还会导致女性乳房下垂。此外，女性阴部常年潮湿，如果能充分通风，也可以降低患妇科疾病的可能性。私处水分过多，容易引起霉菌性阴道炎，引起女性痛经。尽量少用不透气的卫生垫。

　　4、适当饮食，劳逸结合

　　女性应该是饮食中的“杂食动物”。他们应该每天吃四种以上的水果和蔬菜，每周吃两次鱼。此外，他们应该在早餐时摄入各种谷物和乳制品，并适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。月经期间禁食腥、冷、辣等刺激性食物，可有效预防痛经。

　　推荐：内江治腺肌症医院_痛经产生的原因有哪些呢？小贴士：本文介绍了女性痛经的原因。希望女性朋友能理解这些常识。经常痛经的女性朋友要注意痛经，及时去医院检查调理，这也是对身体的一种帮助，避免给自己的健康留下后遗症。

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