选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

导语在经期是不能够做剧烈运动的，有些喜欢瑜伽的女人，成都产后阴道紧缩在经期会做一些动作，其间包括倒竖。而经期是不能倒竖的。这是为什么呢？ 　　经期为什么不能倒竖　　我们都知道，在经期是不能做剧烈运动的，仅仅有些女人或许不知道，在经期也是不能倒竖的。对于喜爱瑜伽的女人，小编在此要给大家敲警钟，虽然是几个小小的瑜伽动作，可是倒竖是不能够做的。　　经血是要排出体外的东西，而倒竖是会使宫腔内流出的经血再经宫颈口逆流到宫腔，假如经血逆流严峻的话，是会发生感染，甚至诱发一些疾病。　　

经期不当心倒竖了怎么办　　成都产后阴道紧缩假如由于一时大意做了倒竖，身体没有呈现不适的话，一般不需要特别担心，调查几天就能够了。假如经期倒竖后呈现了月经停止，经血量变少的情况，那么，好能到医院处理。　　经期还有哪些注意事项　　1、在生理期间尽量不要洗头，假如真实不由得，那么洗完头的时分好是立即用吹风机吹干，并且主张女人好在中午洗头。　　

2、经期女人要注意保暖，要少吹空调，假如是白领的女人，在空调房里好多穿件衣服。　　3、经期也不要喝冷饮，别拿自己的身体开玩笑，寒凉的东西，简单形成行经不畅，形成痛经，月经不调等。　　4、经期要充分地歇息，回绝疲惫和熬夜。否则或许会由于过度劳累导致经期延长，或者经血量增多，女人在家里要好好地歇息。　　

5、坚持乐观的心情，不要乱发脾气，当心坏心情扰乱经期，并且气愤是很伤肝的一件事情，女人要牢记。　　6、女人在生理期间子宫口是张开的状态，因而洗澡的时分不要盆浴，也尽量不要游泳，否则很或许形成污染。　　7、在月经刚来的前几天，女人能够吃点猪肝，能够帮助经血的流出体外，而在月经后几天能够喝些红豆汤、归原图或者酒酿蛋，这样能够让经血排得更干净。　　

8、月经期间毛孔处于张开的状态，并且这个时分女人简单长痘痘，因而经期的皮肤清洁工作也要做好，女人也能够利用这段时刻做一些面膜，保养自己的皮肤。　　9、经期要禁房事，虽然有些女人在经期由于荷尔蒙排泄旺盛，性欲会变得比较强，可是女人要抑制住自己，这个时分千万不要同房，否则或许伤及子宫内膜，留下创面，并且还简单发生感染。 专稿，如需转载请注明出处。）

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