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典型的支气管哮喘会反复出现胸闷、气喘、呼吸困难、咳嗽和其他症状。打喷嚏、鼻塞通常发生在发作前，严重发作的患者可能在短时间内出现严重的呼吸困难、低氧血症。哮喘的特征之一是在夜间或清晨发作和加重。哮喘症状可在几分钟内发作。一些轻度症状可以自行缓解，但大多数症状需要积极治疗。

哮喘怎么预防？

吸入过敏原或刺激物是诱发哮喘的主要因素。因此，通过环境控制改善室内外环境，减少各种过敏原或刺激物漂浮在室内外空气中，对预防哮喘发作具有重要意义。

1.哮喘患者对花粉过敏，尽量避免中午和晚上出门，避免去花草较多的地方。

2.哮喘患者在户外活动时应尽量避免工业污染气体或汽车废气，同时避免吸入干冷空气。

3.日常注意吃猪肝、胡萝卜、韭菜、富含维生素A的食物，如南瓜，以保护气管上皮细胞；多吃枣子、柚子、番茄、富含维生素C的食物，如动物内脏，可以预防感冒，增强免疫功能；多吃猪骨汤.鱼.豆腐.为了提高气管的抗过敏能力，青菜等富含钙的食物。

4.经常用热水清洗床单和毯子，并在阳光下晾干。枕头和垫子应该用不透气的盖子包裹。用纤维填充的家具代替皮革或简单的木制家具。

5.尽量不要在家里喂宠物，至少让它们离开卧室区域。经常清洁房屋，使用喷雾杀虫剂，病人在喷洒过程中不宜在室内。

6.尽量避免体力活动，在剧烈运动前使用缓解药物。避免服用可能导致哮喘症状的药物。

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