支气管扩张是一种呼吸系统疾病，恢复期间需要谨慎处理。成都中医哮喘医院的孙艳泽医生指出，过度锻炼可能对支气管扩张患者不利，因此在恢复过程中需要注意避免“用力”。

适度锻炼的重要性：

1、恢复期间需谨慎： 支气管扩张患者在康复阶段应注意避免过度锻炼。过度锻炼可能加重症状，甚至造成呼吸道不适。

2、选择合适的运动： 适度的有氧运动有助于提高肺部功能和心肺健康。但应选择适合自己的轻度或中等强度的运动方式，如散步、瑜伽、轻柔的拉伸运动等。

3、避免剧烈运动：避免进行剧烈的、高强度的运动，以免加重呼吸不适和导致其他并发症。

孙艳泽医生的建议：

孙艳泽医生建议支气管扩张患者在康复期间应根据自身情况选择适宜的运动方式，并避免过度用力。更重要的是，保持积极的心态、规律的生活作息和良好的饮食习惯有助于康复和健康。

支气管扩张的康复过程需要患者慎重对待。适度的运动有益于康复，但过度锻炼可能带来负面影响。在康复过程中，听从医生的建议，并根据个人身体状况选择合适的运动方式，是帮助恢复的重要步骤。如有任何不适或疑问，成都中医哮喘医院建议及时咨询专业医生，如孙艳泽医生，以获取更加个性化的康复建议。

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