促黄体生成素一般是指促性腺激素，主要是促进卵泡成熟和排卵，可影响女性的月经、生育功能。如果备孕遭遇促黄体生成素偏低，可以通过生活调理、药物治疗等方式来进行处理。建议在医生的指导下，选择合适的治疗方法。

1、生活调理：如果女性在备孕期间，由于生活压力过大，或长期熬夜等，引起内分泌紊乱，从而导致促黄体生成素偏低。一般建议通过生活调理的方式来进行改善，平时要保持规律的作息时间，避免熬夜，也可以适当地参与户外活动，调整心情;

2、药物治疗：促黄体生成素偏低可能是由于黄体功能不全，体内孕激素水平不足而导致，可遵医嘱口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，或肌肉注射黄体酮注射液。通过补充激素，改善体内激素水平，促进卵泡发育，从而提高促黄体生成素的水平;

3、饮食调理：如果女性在备孕期间，过度偏食、节食，可能会导致身体营养不良，使促黄体生成素水平不足。建议平时科学、合理饮食，适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橘子等，保证营养均衡，有助于改善症状;

4、其他：如果女性存在甲状腺功能减退症，也可能会导致促黄体生成素分泌不足，导致备孕遭遇促黄体生成素偏低。建议到医院就诊，完善甲状腺功能等检查，确诊后，可在医生的指导下口服左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

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