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　　重庆哪里男性弱精治疗的好？男性弱精一般都是疾病导致的或者是不良生活作息习惯导致的。前者需要去医院针对病症进行治疗。而后者治疗就比较简单了， 甚至通过个人调理就可以治好弱精。那么如何提高精子质量，恢复生育能力呢？

　　1、酒精对生美丽胞有激烈的刺激浸染，能毁伤精子和影响胚胎的发育。长久大量饮酒会造成男性生育本事减退。现已证明，酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功能低下，影响精子的生成和精液的质量。

　　2、不许乱吃药，今世医学日益发家，药物的应用很是普及，药物在治疗疾病的同时也会孕育产生一些不良应。据临床考察评释，有许多药物对精子的生成、良人的性功能等有不良的影响。其影响的程度取决于多种身分，如药物的剂量，服药时刻的长短等。其中个此外敏感性也是个求助原因。

　　3、别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明可以或者影响男性的生殖本事。

　　4、桑拿、蒸气室、热水坐浴都会抬举男性阴囊的温度，导致睾丸永劫间的处于一个高温状态，当睾丸温度长久高于40℃的时刻，精子活力会大大低沉。尤其是没有生育过的男性，更应该过细裁减热水浴的次数和时刻，改坐浴为淋浴。

　　 在上文中所说的四点是男性朋友们需要特别注意的，都是非常容易引起弱精的，大家应该尽量避免。此外，好的身体才能拥有质量佳的精子，为了生育出健康的后代，男性朋友们应该多了解些优生优育的常识，不仅可以预防弱精，还能改善生育能力。

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