慢性卵巢炎一般是由于急性卵巢炎没有及时治疗转变而来，也可能是由于患者多次人工流产，引起慢性的卵巢炎症。患者可以通过清淡饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法，缓解病情。

1、清淡饮食：慢性卵巢炎患者，常伴有腹痛、腹胀、月经不调等症状。患者应注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，可以适量吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等。同时应注意营养均衡，少食多餐，对于缓解病情有一定的帮助;

2、适当运动：建议慢性卵巢炎的患者根据自身的情况，适量进行运动，如慢走、跑步、瑜伽等，可以促进身体的新陈代谢，增强体质，从而缓解慢性卵巢炎的病情;

3、药物治疗：患者可以通过口服药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素。另外，还可以口服中成药，如坤泰胶囊、妇炎康片等，可以起到清热解毒、活血化瘀、散结镇痛的作用，从而缓解患者的不适症状;

4、手术治疗：如果慢性卵巢炎引起了卵巢囊肿，或者输卵管积水等，可以在腹腔镜下进行卵巢囊肿剥除术、输卵管积水切除术等，进行对症治疗。

建议慢性卵巢炎的患者，应及时去医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。建议患者平时养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，有助于病情的恢复。

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