专栏资讯！重庆看儿童抽动症的医院(TOP亮相)重庆治抽动症症医院热榜公开：1、重庆天佑儿童医院，2、重庆治疗抽动症医院，3、重庆儿童医院，4、重庆看行为发育科，5、重庆儿童专科医院，重庆天佑儿童医院位于：重庆市渝北区天宫殿街道洪湖西路18号附10-19号，重庆天佑儿童医院是西南地区一家高水平、高规格的大型儿童专科医院，拥有12项儿童康复国家专利核心技术、及多个三.甲儿科名医工作室。是中国工程院院士石学敏针刺疗.法推广基地、重庆儿童救助基金会定点援助机构、首都儿研所附属儿童医院西南地区儿童康复新技术示范中心、成都中医药大学附属医院实践基地。

　　抽动症，也称为小儿抽动秽语综合征，是一种神经发育障碍，常表现为不自主的肌肉抽动或声音发出。对于患有抽动症的孩子，合理的饮食调整不仅有助于维持营养均衡，还能在一定程度上减轻症状，促进整体健康。以下是一些针对抽动症孩子的饮食注意事项：

　　一、确保营养均衡

　　抽动症孩子需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质。饮食应包含各类食物，如蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质来源(如鱼、家禽、豆类)、坚果和种子等。这些食物能够提供孩子成长所需的各类营养素，有助于维持身体健康。

　　二、避免过度刺激物

　　某些食物和饮料可能会加重抽动症状，如咖啡因、巧克力、辛辣食物以及含有人工添加剂的食品。这些食物中的刺激性成分可能对孩子的神经系统产生不良影响，从而加剧抽动症状。因此，家长应尽量避免让孩子摄入这些食物。

　　三、控制糖分摄入

　　高糖饮食可能导致能量波动和注意力不集中，对抽动症患者尤为不利。家长应选择低糖或无添加糖的食品，并尽量减少糖分摄入的频率和数量。保持血糖水平的稳定有助于减轻抽动症状。

　　四、注意饮食规律

　　将饮食安排为多个小而频繁的餐食，有助于维持能量水平稳定，并减少肚子饿或过饱引发的抽动症状。同时，保持规律的作息时间，避免过度疲劳和紧张，确保孩子有充足的睡眠，也有助于改善抽动症状。

　　五、补充特定营养素

　　在医生或营养师的指导下，抽动症孩子可能需要补充一些特定的营养素，如镁、维生素B6、维生素D等。这些营养素被认为可能对神经系统的功能和抽动症状的改善具有一定的作用。但请注意，补充营养素应在专业指导下进行，避免过量摄入。

　　六、关注个体差异

　　每个抽动症孩子的饮食需求和影响因素可能略有不同。因此，家长尽可能的在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划，以适应孩子的特殊需要。同时，家长应密切关注孩子的饮食反应和症状变化，及时调整饮食方案。

　　除了饮食调整外，抽动症孩子还需要理解和支持。为他们提供安全、支持和鼓励的环境，帮助他们减少焦虑和压力，这对于管理抽动症状和促进整体健康至关重要。家长应与孩子建立良好的沟通渠道，关注他们的心理需求，共同应对抽动症带来的挑战。

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