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　　重庆牛皮癣医院排名-患有牛皮癣如何护理？牛皮癣在冬季的时候会增加牛皮癣患者复发和病情加重的几率。所以，为了微量不受到牛皮癣带来的痛苦，对该病进行治疗和预防护理是非常必要的。那么，冬季要怎么做好牛皮癣的护理？

　　1、生理方面

　　加强运动，保持身心健康。冬天是牛皮癣的多发季节，很多人会受到一些不良因素的影响，导致病情加重。适当地锻炼身体，有利于提高体质，增强抗病能力。

　　2、饮食方面

　　膳食调节应以滋阴润燥为宜：正如俗语所说：“五谷为养，五菜为充，气味合而成之，以补益精气”，牛皮癣患者应多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增强体质，少吃辣椒、生姜、葱、蒜等辛辣之品。

　　3、心理方面

　　调节好心情：日常生活中，良好的情绪对于治疗牛皮癣很有好处。养成乐观、豁达之心是牛皮癣患者冬季养生保健不可缺少的内容，身临草木之秋，容易诱发消沉情绪，产生伤感的忧郁心情，使人产生伤感的忧郁心情。这种情绪对牛皮癣的恶化起到了推波助澜的作用，所以要注意心理上的调节，学会解郁散结，稳定情绪。

　　重庆牛皮癣医院排名-患有牛皮癣如何护理？经过以上内容的详细讲解后，相信大家现在掌握了冬季牛皮癣的护理细节，如要避免反复发作和加重病情，必须积极配合医生的治疗，争取早日恢复。

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