选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　白癜风吃含有维生素B的食物吗？白癜风是一种皮肤病，是黑色素脱失引起的白斑，随着生活条件的提高，人们不光要吃饱，还要吃好，但是也不能每天大鱼大肉，要均衡饮食，这样对身体才好，尤其是白癜风患者更要注意，饮食护理对白斑的恢复是很有帮助的，大家都知道白癜风是不能吃维生素c的，维生素c可妨碍白斑处黑色素的形成，对恢复有一定的阻碍，很多患者认为维生素c不能吃，那么所有的维生素都不能吃了吗？

　　说到饮食，我们可不能小看，有些白癜风患者在接受治疗的同时，白斑还在扩散，这有一部分原因是饮食不当造成的，有些食物会阻碍黑色素的形成，我们就要忌口，而有些食物会辅助治疗白斑，我们就要合理的运用起来，下面来看看什么食物对白斑好。

　　维生素B能吃吗？白癜风患者可以吃维生素B的食物，维生素B群的成员颇多，包括叶酸、烟硷酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅会参与人体的新陈代谢，提供能量，并且会保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑起到重要的作用。

　　深绿色的叶菜类及豆类食物富含维生素B。深绿色叶菜类及豆类食物中含有丰富的叶酸盐，这是食物天然含有的一种B族维生素，有助于细胞修补，可帮助患者预防感染和贫血;全谷类、大豆食品中含有丰富的维生素B6或烟硷酸，也可以帮助人体维持皮肤健康、减缓老化;

　　富含维生素B12的食物帮助改善记忆力。经常熬夜可以让人的记忆力减退，注意力难以集中。而维生素B12可以帮助改善这一状况。红肉、牛奶、乳酪中都含有丰富的维生素B12。可在熬夜当天的晚餐中多食用富含维生素B12食物。

　　果蔬汁帮助补充精力。食物中有一些果蔬可以使人更有精神，精力充沛，且有益于皮肤健康。如取适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，即可成为营养完全而且丰富的果蔬汁。

　　不光是维生素B对白斑好，在平时的生活还能多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　温馨提示：患者在饮食方面做好护理的同时，还应多做运动，增强体质，提高免疫力;及时缓解紧张情绪和心理压力;并尽量避免外伤等等，将更有助与白癜风的护理。

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