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　　白癜风令人讨厌的特点是容易传播！传播是白癜风加重的表现，也是所有白癜风患者苦恼的一点。白癜风初期面积小，对生活影响小，但白癜风持续传播后...

　　白斑可能会广泛扩散到手、脸、臂等经常暴露的部位，对白癜风患者的外貌影响很大。调查显示，99%的人在白斑扩散到暴露部位时都有过担忧和自卑感。因此，控制白癜风的传播意义重大。那么，如何有效控制白癜风的传播呢？

　　白癜风的早期治疗

　　唯有及时发现，及时治疗，才是治疗白癜风的合适途径，能及早控制白癜风的病情，有效地控制白癜风的传播，白癜风是一种易发生传播的顽症，治疗困难，易传播，给许多患者带来痛苦，这是因为，白癜风不能及时发现，或治疗不及时，导致白癜风大面积传播，因此，患白癜风，及早治疗是关键。

　　调整日常饮食结构。

　　饮食不当是诱发白癜风传播的常见因素。白癜风患者在治疗过程中需要调整饮食结构，合理饮食，避免饮食不当导致病情恶化。白癜风患者应避免辛辣食物，如辣椒、芥末、洋葱等。，避免吃海鲜，如鱼、虾、蟹，少吃橙子等维生素C含量高的水果。但白癜风患者适合吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、乌鸡、坚果，以促进皮肤病变黑色素的产生，辅助治疗白癜风。

　　保护皮肤，避免损伤。

　　平常穿着宜宽大合身，特别是内衣、内裤不能过紧，尽量选择纯棉制品，不能穿化纤等;避免创伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力摩擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚类化合物、汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有可能导致白癜风扩散。

　　此外，应避免长期强烈的阳光照射。临床上，一些患者经常因炎热的夏季旅游、军训和出差而诱发或导致白癜风的传播、复发和加重。湿疹、皮炎、瘙痒等皮肤病应尽早治疗，尽量不要抓伤皮肤。

　　注意加强体育锻炼。

　　已有不少病人用事实证明坚持锻炼身体，坚持锻炼不仅可以有效地防止白癜风的扩散，而且可以在一定程度上帮助白癜风的治疗和康复。因此患白癜风后，应坚持锻炼身体，也可以提高身体的抗病能力，对病情的康复也有帮助，而且适当地进行一些体育锻炼，也有利于身心健康，这也可以减少白癜风对病人健康的危害。当然，锻炼的方式病人可以自己选择，比如跑步，做运动，要注意自己的身体能承受。

　　友谊提示：早诊断、早治疗是白癜风康复的关键，因此选择正确的治疗方法，积极配合治疗十分重要。治疗期间还应做好日常护理，因为病人皮肤免疫力较低，病人应注意避免多种不利的生活因素和环境因素，养成良好的生活习惯，增强机体免疫力，避免白癜风扩散及多种复杂病变的发生，确保治疗事半功倍。

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