控制白癜风发生扩散的注意事项较多，如注意卫生、注意饮食、注意休息、注意防晒等。建议在医生指导下，合理使用药物治疗，并做好日常护理，从而控制病情扩散。

1、注意卫生：患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，避免使用刺激性的洗护用品，如肥皂等。在公共场合尽量不要使用公共坐便器，在出门时注意防晒，以免导致白癜风扩散;

2、注意饮食：饮食上要以清淡食物为主，可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、苹果等，也可以吃花生、芝麻、核桃等，能够控制病情扩散。不建议吃太多辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，否则可能会对皮肤造成刺激，导致病情加重;

3、注意休息：平时要注意多休息，防止过度劳累，不要进行剧烈运动，避免熬夜。因为免疫力低下可能会导致病情扩散，不利于控制;

4、注意防晒：出门时要注意防晒，可以使用遮阳伞或者穿防晒服，避免紫外线长时间照射。因为紫外线照射时间过长可能会对皮肤造成损伤，也容易诱发疾病加重。

除此之外，控制白癜风扩散还要注意避免自行使用激素类药物。因为激素类药物能够控制白斑扩散，如果大剂量使用，可能会产生一些不良反应，还有可能会导致白斑扩散。如果病情控制不佳，白癜风扩散，建议及时前往医院就诊，遵医嘱进行治疗。

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