老年人患白癜风需要注意避免皮肤过度暴露在紫外线下，要做好防晒措施，避免皮肤受到外伤，还要规律饮食、保持良好心态。建议患者积极配合医生进行治疗，避免盲目用药。

1、避免皮肤过度暴露在紫外线下：老年人患白癜风后皮肤会有不同程度的损伤，而且皮肤的敏感度也会增加，如果在外出的时候没有做好防晒措施，就有可能会受到紫外线的照射，使皮肤表面黑色素细胞受到损伤，从而导致病情加重。因此在外出的时候要及时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，避免皮肤受到过多的紫外线照射;

2、做好防晒措施：老年人患白癜风可能是皮肤受到外伤或者自身免疫系统疾病造成，皮肤的表面会出现边界清楚的白斑，而且还伴有皮肤发白的情况。在外出的时候要做好防晒措施，可以佩戴遮阳帽，避免皮肤受到紫外线的照射，还要避免长时间暴晒，以免皮肤黑色素细胞受损;

3、规律饮食：老年人患白癜风在恢复期间需要注意营养均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适当吃富含维生素的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，增强自身体质，有助于病情恢复;

4、保持良好心态：老年人患白癜风要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，可以增强自身体质，对病情恢复有帮助。

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