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　　 ：白癜风患者应该如何调整心态？

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　　1.对白癜风这类皮肤病的病理性疾病等，要注意做出适当的认识，有时由于未知的原因，人们会放大一些心理上的恐惧，这对白癜风患者的心理情绪等都会产生影响，因此要多加注意，做出适当的认识，这样对治疗和护理也有帮助。

　　2.适当参加一些活动。这些活动建议是集体的，有助于患者缓解一些来自他人的歧视和疏离，以及自我心理自卑和消极的不良心理情绪，有助于心理调节和治疗。

　　3.可以适当锻炼。运动是一种既能改善身体状况，又能调节心理情绪的方式，无论是通过改善身体健康还是调节心理情绪，都会对治疗起到辅助作用。但是，在这个过程中，我们应该更加注意保护皮肤，不要伤害皮肤。

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　　在患者情绪疏导和调节过程中，我们也可以从自己的一些喜好入手，做一些自己喜欢做的事情，这样也会起到疏导和调节心理情绪的作用，心理情绪的调节和疏导也是护理的一部分。

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