白颠风一般是指白癜风，其属于一种色素性皮肤病，会导致皮肤表面出现白斑，而且边界比较清晰，其中还含有大量的黑色素。想要治疗白癜风，可以通过饮食调理、防晒、注意休息、药物治疗等方面进行保健。

1、饮食调理：患者饮食上可以多吃富含维生素C的食物，因为维生素C具有一定的阻断黑色素形成的作用，所以可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、柠檬、柑橘、卷心菜、西红柿等，对改善皮肤状况有一定的帮助;

2、防晒：白癜风患者的皮肤比较脆弱，外出时要做好防晒，以免导致皮肤受到强烈的紫外线照射，使皮肤表面黑色素细胞受到损伤，导致疾病加重。外出时可以涂抹防晒霜，或戴遮阳帽、打遮阳伞等;

3、注意休息：白癜风患者要注意休息，因为白癜风患者的免疫力比较低，身体比较虚弱，如果不注意休息，可能会导致免疫力更加低下，导致白癜风的病情加重。建议适当进行体育运动，如慢跑、快走等，提高身体素质;

4、药物治疗：白癜风患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，可改善皮肤不适症状。如果病情比较严重，还可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、肌肉注射复方倍他米松注射液等药物治疗;

5、其他方面：白癜风治疗的同时，还要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张或抑郁。白癜风患者的免疫力较差，可能会影响疾病恢复，建议平时保持良好的心态，不要给自己过大的精神压力。

若自身存在白癜风的情况，建议及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，遵医嘱进行治疗。

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