手臂上出现小白斑，可能是由于白色糠疹、白癜风、花斑癣等原因导致。此时患者需要及时就医，根据不同的病因，在医生的指导下进行调养，如改变生活习惯、外用药物、口服药物，以及进行紫外线照射等。

1、改变生活习惯：手臂上出现小白斑可能是由于长期暴晒导致皮肤色素减退引起，此时需要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃、苹果等，也可以多吃具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻等，避免皮肤老化，同时要避免熬夜，保证充足的睡眠，还要注意避免饮酒，保持心情舒畅，有助于改善手臂上出现小白斑的情况;

2、外用药物：手臂上出现小白斑，患者可以外涂他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，有助于缓解症状，促进病情恢复;

3、口服药物：患者可以口服复合维生素B片、维生素C片、氨甲环酸片等药物，能够起到营养神经、改善皮肤代谢的作用，从而促进手臂上小白斑的消退;

4、紫外线照射：如果患者存在长期熬夜或饮食不当的情况，可能会导致黑色素细胞减少，从而引起手臂上出现小白斑的情况，此时可以通过紫外线照射进行治疗，有助于刺激黑色素细胞，增加皮肤细胞活性，从而促进手臂上的小白斑消退。

以上药物均应在医生的专业指导下使用，切勿盲目用药，避免病情加重。此外，患者应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子等，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥末等，同时注意休息，避免熬夜。

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