身上长白斑可能是由于白色糠疹、花斑癣、老年性白斑、炎症后色素退减等原因导致，患者需到医院就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。

1、白色糠疹：又称为单纯糠疹，是由于皮肤干燥、日光暴晒、风吹或者长时间的不规律饮食、挑食等因素导致的疾病，患者身上会出现圆形的色素脱失斑，发病部位比较广泛;

2、花斑癣：是由马拉色菌感染引起的皮肤浅部真菌感染性疾病，花斑癣的临床表现类似于体癣，患者会出现白斑，呈现出褐色或者淡褐色，逐渐增大至指甲盖大小，圆形或者不规则形，表面富有鳞屑;

3、老年性白斑：是一种皮肤自然老化的正常现象，表现为针尖至绿豆大小的圆形或椭圆形白斑，好发于躯干、四肢，临床认为老年性白斑与皮肤中的多巴反应阳性黑色素细胞减少有关，通常无需治疗;

4、炎症后色素退减：皮肤在发生炎症后，可出现色素减退，皮损会随着时间逐渐变淡，随着色素减退的加深，会出现皮肤萎缩，白斑会逐渐增大、增多。

此外，如果患者患有白癜风，也可出现白斑，白癜风属于后天发生的疾病，病因尚不明确，患者身上可出现界限清楚的白斑，白斑表面光滑、无鳞屑、瘙痒或疼痛等症状。如果身上出现白斑，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意饮食均衡、营养丰富，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡等，同时还要保持充足的睡眠。

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