一般情况下，白癜风患者吃富含酪氨酸、铜、铁、锌等微量元素的食物能补充黑色素，同时也可遵医嘱服用药物补充黑色素。通常建议白癜风患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

一、食物：

1、富含酪氨酸：如花生、葵花籽、腰果、杏仁等，此类食物中含有大量的酪氨酸，能够抑制黑色素形成，帮助补充黑色素;

2、富含铜：如海带、猪肝、扇贝、虾皮等，此类食物中含有铜，能够阻碍络氨酸酶，抑制黑色素形成，从而补充黑色素;

3、富含铁：如猪血、猪肝、羊血、扇贝、大豆、黑豆等，此类食物中含有大量的铁，能够促进身体对铁的吸收，帮助补充黑色素;

4、富含锌：如牡蛎、瘦肉、猪肝、扇贝等，锌能够抑制黑色素细胞代谢，提高黑色素的活性，从而补充黑色素。

二、药物：

1、补充酪氨酸：如白癜风患者可在医生的指导下服用白癜风胶囊(眼药水)、白灵片等药物补充黑色素;

2、补充铜：如遵医嘱服用含有铜的多肽类药物，如硫酸铜片、氨甲环酸片等，可帮助补充黑色素;

3、补充铁：如遵医嘱服用右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物，能够帮助提高血液中的铁含量，进而提升造血功能，帮助补充黑色素细胞，从而补充黑色素;

4、其他药物：如遵医嘱服用维生素C片、叶酸片等药物，也可帮助补充黑色素。

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