白癜风护理保健有哪些小妙招?
时间:2020-04-23 09:21:21 作者:长沙中科白癜风医院
由于白癜风发病与免疫、遗传、神经精神因素、皮肤损伤等因素有关,所以患者在进行治疗的同时,也要进行日常护理保健,包括远离诱发因素、注意防晒、饮食调理等,有助于疾病恢复。
1、远离诱发因素:白癜风患者应尽可能避免暴露于化学物质,如杀虫剂、橡胶、颜料等,以及具有杀伤、溶解病毒的化学物质,同时避免接触酚类化合物及重金属等有害物质,以免出现病情加重的情况;
2、注意防晒:白癜风患者外出时应做好防晒工作,如戴遮阳帽、打遮阳伞等,有助于减少紫外线对皮肤的损伤和刺激。同时避免长时间暴露于阳光下,当皮肤无伤口时可使用防晒霜,但也要注意不可过度照射,以免损伤皮肤;
3、饮食调理:白癜风患者应清淡饮食,避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、生蒜等,还应避免抽烟、喝酒,以免对身体造成刺激,不利于疾病恢复。可适当进食新鲜水果、蔬菜,如西红柿、苹果等,也有助于补充身体所需的营养物质,对疾病恢复有一定好处;
4、其他护理保健:白癜风患者平时也要注意休息,保持充足睡眠,避免熬夜,劳逸结合,同时也要保持愉悦的心情,适当进行运动锻炼,如散步、打太极等,对病情恢复也有一定好处。
建议白癜风的患者及时到医院皮肤科就诊,进行皮肤镜检查、组织病理学检查等明确诊断,在医生指导下进行规范治疗。
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