选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

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　　1、避免电脑长时间连续运行，注意中间休息。为了保持适当的位置之一，眼睛和屏幕之间的距离应在40，50cm的范围内，允许双眼向上或向下进入屏幕;

　　2.在室内保持良好的工作环境，如舒适的温度，清新的空气等;

　　3 机房光线应适当，不宜过亮或过暗，以免光线直接照射在荧光屏上产生干扰光。工作室应保持通风和干燥。

　　4.应在电脑屏幕上使用滤色镜，以减少视觉疲劳。使用玻璃或优质塑料过滤器;

　　5.安装保护装置，例如防辐射的屏幕保护装置，以降低电磁辐射的强度。例如，在防辐射屏蔽膜上添加纳米金属层，以有效减少电磁波和紫外线辐射的通过，保持皮肤清洁。计算机屏幕表面有大量的静电。

　　7.注意补充营养。电脑操作员在屏幕前工作时间过长，视网膜上的视紫红质被消耗，视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃胡萝卜，白菜，豆芽，豆腐，红枣等。牛奶，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉等食物可以补充人体内的维生素A和蛋白质。在茶中多喝茶，茶多酚和其他活性物质有助于吸收和抵抗放射性物质。

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