关于近热议的男性床上功夫行不行话题

　　好像大众判别的标准就是：

　　一、够不够大

　　二、够不够久

　　先不说大小

　　关于时间值得探讨的是

　　三分钟到底算不算早泄？

　　早泄指阴茎可以勃起，但当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精，不能进行正常的房事生活。

　　“很短时间”是指多久？

　　临床上划了两个标准：

　　进入后1分钟内射精，属于原发性早泄；

　　进入后3分钟内射精，属于继发性早泄。

　　只要3分钟以上，都是正常的。

　　所以坚持到

　　3分01秒

　　就可以美滋滋地说：老子很持久？

　　时间短虽然不影响男方的性快感

　　只要完成了射精的动作

　　随之而来的射精高潮就不会缺席

　　但是时间短减少了女性伴侣的性愉悦

　　导致女方的不满意

　　进一步影响了男女双方的感情

　　部分男性确实属心理性早泄，在自我调节或者医生心理指导的干预下，可以调整过来。但是早泄常见原因除了心理因素，还有包皮过长、前列腺炎等。

　　太快，是肾虚的锅？

　　有人把“快”的原因归结于“肾虚”，寻求“补肾”大法。

　　事实上自己盲目听信偏方，补肾效果堪忧，且有可能越补越虚。

　　太快，是手淫的罪？

　　有些人在“手淫”后出现快速射精，就以为是“手淫”导致“早泄”。

　　事实上，手淫本身是“无罪”的，科学的“手淫”有益身心健康。

　　但是很多男性不知节制，长期过度手淫，引起前列腺的反复充血，从而引起前列腺炎，间接导致早泄。

　　所以面对时间太短问题

　　应该科学理性对待

　　如果只是心理性的问题

　　及时调整自己

　　如果是病理性的问题

　　及时就医才是明智的选择

　　不要让每一次性生活

　　还没开始就进入倒计时···

　　男人早泄的危害许多，患者饱受这种病痛的折磨，但又难以启齿。甚至有许多家庭因为男人早泄而造成夫妻感情破裂，因此，在日常生活中，我们要懂得如何预防早泄，这对于远离早泄起到了关键的作用。

　　01 节制房事

　　避免剧烈的性欲冲动，避免用重复房事的方式来延长第二次的房事时间，这样有损于健康，并不可取。

　　02 饮食调养

　　男性可适量多进食具有壮作用的食物，如羊肉、核桃、韭菜；富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等；富含精氨酸的食物，如山药、海参、墨鱼、章鱼等，可以为身体补充营养，并提高男性性能力。

　　03 正确认识和对待夫妻生活

　　进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】