每个男性都想展示自己的“男人之风”，属于真正的男子汉，但是太多男性朋友早泄所牵绊。

　　在伴侣房事中，总是匆匆结束，另一半得不到满足，男性自尊心以及自信心都会受挫，影响夫妻感情。

　　那么究竟多长时间才是早泄呢？

　　一般早泄，是指性生活中，大多数的性生活不能让女方达到性高潮。时间一般在 15 分钟以下。

　　严重早泄，是指阴茎进入阴道后，不超过 5 分钟便已射精。

　　重度早泄，是指阴茎勃起后，未进入阴道便已射精，或者进入未抽动便已射精。

　　也可以通过妻子对性爱的满意程度来做基本判断，如果老是难以满足，基本上确定男性有早泄问题。

　　 男人，别太焦虑，这样做可能帮到你！

　　一、自我调理。

　　放松自己。性生活是满足情感交流的方式之一，如果过分投入以及紧张的话很容易发生早泄的现象。所以在房事过程中不要考虑是否发生早泄，应当顺其自然不要强迫自己的感觉。

　　二、专业治疗。

　　随着医疗技术的发展，在治疗早泄的问题上，已经有针对性的药物可以治疗，但这种药物不是每个人都适用的，需要通过检查才可得知适合自身的治疗方法。

　　男性应该在平时就做好各个部位的保健和疾病预防。

　　要想不出现早泄问题，可以从包皮过长或者预防前列腺炎入手，避免发生前列腺疾病导致的早泄。

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