得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

韧带损伤不是小事，手术后应该如何康复呢？康复很重要，正确的康复治疗有助于我们的关节尽快恢复到正常状态。

韧带损伤后注意饮食调养，多吃高蛋白、高维生素食物。注意适当运动，进行肢体功能锻炼，防止关节粘连。可对患处冷热敷，促进韧带损伤尽快康复。　　1、饮食调养　　韧带损伤后适当吃高蛋白、高维生素食物，如牛肉、鱼肉、鸡肉、大豆及其制品、西红柿、胡萝卜等，有利于韧带恢复。避免吃辛辣刺激、高油、高脂、高糖食物，以免影响韧带康复。　　2、适当运动　　刚出现韧带损伤时限制活动，可适度加强肢体功能锻炼。如韧带损伤早期可做肌肉静力屈伸运动，三周后可做关节屈伸运动，防止关节粘连，使其尽快恢复。　　3、对患处进行冷热敷　　刚出现韧带损伤时，对损伤部位冷敷，减轻疼痛、肿胀感觉。超48个小时后，可对患处进行热敷，促进血液循环，有利于尽快康复。

广东好的骨科医院，顺德和平外科医院开设专门的运动关节专科和运动康复专科，对膝关节损伤，如半月板、韧带损伤等治疗有丰富经验，术后康复理疗等手法专业，近年来惠及多位运动损伤的患者，广受好评。

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