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　　福州看白癜风上哪家医院好？福州白癜风哪里治治疗的效果好？临床上总有些患者问，治疗这么久了怎么还不见好呢？研究所指出：白癜风的治疗时间周期比较长，所以后期的护理不能少，而且不同的治疗方法，恢复的时间也是不一样的，那么，患者在生活中要注意哪些呢？

　　1、注意饮食

　　首先，白癜风患者要注意调整饮食结构，多食用富含酪氨酸和矿物质的食物，对于身体代谢，以及黑色素生成很有帮助。在生活中，如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等;还要注意避免一些食物，避免影响自身的病情。医生建议患者不吃富含维生素C的食物，如橘子、柠檬、鲜枣、番茄等。

　　2、不要熬夜

　　其次，自身的作息时间也是尤为重要的，特别是现在随着生活的进步，人们生活节奏也在加快。熬夜晚睡的习惯对白癜风患者的健康很不利，白癜风患者要注意自身充足的睡眠，劳逸结合，养成规律的起居习惯。

　　3、加强锻炼

　　为了帮助白癜风的病情恢复，患者注意身体锻炼，加强身体免疫力。因为很多的白癜风患者自身皮肤的自身免疫力低下，很容易就受到外在的刺激。所以，建议患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼，增强体质，也能避免其他疾病的侵袭。福州看白癜风上哪家医院好？福州白癜风哪里治治疗的效果好

　　4、注意皮肤保护

　　还要注意保护好自身皮肤，要减少外伤的出现的，平时的时候阳光暴晒造成的伤害，会刺激你的皮肤，导致皮肤在应激状态，黑色素就生成困难了。同时，生活中避免使用化妆品对皮肤的伤害，一些皮肤摩擦挤压也是要很多的注意避免。

　　5、治疗方式注意

　　对于白癜风病情的恢复，在治疗方式方法上面肯定要很多的注意，只有这样病情才能有好的恢复健康肤色，希望广大的患者能引起重视的。患者应该注意病情的检测，知道黑色素的脱失情况，然后针对病情程度来选择合适的治疗，病情恢复健康肤色也是可以达到更好。

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