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　　01避免环境和食品污染。

　　随着工业的快速发展，我们的生活环境遭到了各种各样的破坏。污染物存在于我们周围，严重影响着人们的健康。因此，易患白癜风的人应该尽量避免受到有害物质的伤害。

　　02养成规律的饮食习惯。

　　改掉偏食的习惯，平衡每天三餐，注意饮食搭配，制定合理的饮食以满足人体的营养需求，制定科学的饮食计划对白癜风的防治具有重要意义。偏爱食物和暴饮暴食的儿童很难治疗。

　　03合理着装

　　平时，你应该穿一些宽松的衣服，尽量不要压迫皮肤，以免阻塞皮肤的正常血液循环。化纤内衣不应贴身穿着。注意防晒，平时不要穿太重的衣服。防止汗腺分泌影响皮肤，保护皮肤，避免冻伤。

　　温馨提示：如果你不幸患上白癜风，你必须及时接受治疗。不要对白癜风漠不关心。如果治疗不正确或不及时，很可能导致一系列并发症，增加疾病治疗的难度，给我们带来更大的痛苦。

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