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　　良好的饮食计划对于白斑患者病情的恢复也极其重要。很多白癜风患者缺乏铜、铁、锌等微量元素和酪氨酸酶等黑色素合成所必需的物质。因此，建议您多吃瘦肉、动物肝脏、牛奶、黑米、黑芝麻等；适度的运动可以得到双重好处，一是身体健康，二是促进白斑的恢复。一个前提是根据自己的身体状况进行合理的运动，这样才能更好的辅助疾病的恢复。

　　无论是白癜风还是其他疾病，都需要尽快治疗。一般早期的白斑只有一两块，而且面积也比较小，所以这个时候治疗就对了，所以希望大家能抓住这个好机会，特别是胸部的白斑，不要感到尴尬，也不要去接受治疗。如果胸部的白斑面积变大的话，就会更加不美观，对患者的心理影响也很大，所以及时的治疗是非常重要的，希望大家能够重视起来。

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