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　　 “福州”不孕科医院好品牌排行榜 医生专业，医院靠谱，如何预防无排卵？ 女性一个月排卵一次，是正常的生理现象。 如果没有出现排卵的生理现象，就属于无排卵。 无排卵对女性的生育能力有严重的影响，所以在生活中未雨绸缪非常重要。

　　防止无排卵，需要做到以下三点。

　　1，注意饮食

　　合理的饮食习惯、吸烟和饮酒都会影响男女的生育能力。 注意不要过量饮用可乐等碳酸饮料，同时避免食用过多的高热量食物。

　　2，控制体重

　　女性排卵障碍，也与自身体重有关。 女性太瘦或超重都会干扰内分泌系统，表现为内分泌失调，对排卵影响较大。 控制体重有助于治疗和预防疾病。

　　3，要注意月经问题

　　在预防排卵障碍的过程中，月经也是很关键的一点。 女性要注意月经周期、量、色等方面的变化，正常的月经周期约为25～35天。 当女性接近排卵期时，阴道内会出现一些分泌物。 如果月经推迟，每个月都不确定，排卵也会受到影响。

　　 “福州”不孕科医院好品牌排行榜 医生专业，医院靠谱，温馨提示：自然受孕不是一件容易的事。 很多人认为怀孕很容易，其实不然。 很多人对受孕的理解只是精子与卵子相遇结合，但这并不容易。 为了让自己早日获得好孕，生活中预防无排卵是非常重要的。 如果您对不排卵还有疑问，可以咨询医生，医生会为您解答。

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