本月热文！福州博爱中医院好不好-热搜-福建福州博爱中医院。福州东南不孕不育医院：1.福州博爱中医院，2.福州生殖孕育医院，3.福州备孕检查医院。如今，生活节奏越来越快，工作和生活压力也越来越大，所以很多女性会出现内分泌失调，甚至有些女性会出现卵巢早衰，严重影响女性的正常生理功能。在这种情况下，我们不应该掉以轻心。我们应该采取相应的预防措施，尽量避免这种疾病的发生。

　　那卵巢早衰该如何预防呢？

　　1、预防妇科炎症：妇科炎症的发病率非常高，几乎每个已婚女性都或多或少地患有妇科炎症。这些疾病对生殖系统影响很大，细菌可能沿着输卵管逆行传播，影响卵巢。因此，在日常生活中，女性应做好预防措施，尽可能避免妇科炎症的发生。如果不幸发生妇科炎症，应积累大量治疗，防止炎症波及卵巢。

　　2、保持生活规律：女性应保持作息规律，晚上按时就寝，不要长时间熬夜。而且平时应该多做运动，这样可以增强体质，有助于预防卵巢早衰。而且，女性饮食要多样化，尽量不要挑食，这样很容易导致卵巢早衰。

　　3、采取相关避孕措施：对于没有生育意愿的女性，在性生活时一定要采取可靠的避孕措施，尽量防止意外怀孕，减少流产次数。频繁流产会严重影响女性的健康。它们不仅会让女性变得非常虚弱，还会使子宫壁变薄，有可能影响卵巢功能，导致女性卵巢早衰。

　　4、保持性交频率：性交可以促进雌激素的分泌，对维持女性正常的生理功能很有帮助。因此，对于已婚女性来说，每周保持性交2～3次。

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