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时间:2024-08-29 16:24:43 作者:福州博爱中医院
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不孕不育的护理方法
一、男性护理要点
1、要做好自我心理调节,及时放松和调整紧张的心态,缓解和消除不好情绪。
2、注意参加体育运动,坚持锻炼,可以调节紧张的脑力劳动或神经体液紊乱,力求生活规律,保证充足的睡眠。
3、避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少社交活动,避免酗酒,充分认识戒烟的重要性和必要性。
4、得到家人的关爱,家庭和睦有利于消除工作、生活的紧张情绪。
二、女性护理要点
1、保持愉快的心情,培养广泛的兴趣,婚后生孩子是夫妻双方一生的希望,但如果太急于生孩子,就很难怀孕。
2、在可能影响生育的工作中要注意防护,如避免接触辐射、某些化学品、重金属等对身体有害的物质,避免高温作业等。
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