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　　1避免日常饮食不均衡，营养物质补充方面失衡，忌以果代食

　　人体需要各种不同的营养物质，来保证身体健康，其中包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素等，有些人在夏季没胃口，或者为了保持好的身材减肥而不吃饭不吃主食等。她们都喜欢以水果代餐，这就很容易造成身体营养不良，严重影响外阴白斑病情的恢复。关爱女性健康，远离外阴白斑太原纺织医院

　　2适量吃些肉类食物，提高免疫力

　　鸡肉，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等，能帮助女性朋友们增强营养，提升自身免疫力，除此之外，鸡蛋也具有益五脏、健脾胃的功效，适当食用可以补充身体所需的营养元素。但是要注意每天摄入鸡蛋的数量我们建议一天不能超过三个鸡蛋，否则会使我们身体的胆固醇增高，影响身体健康。

　　3米面和维生素

　　外阴白斑患者可以多吃一些新鲜的米面，保证我们身体的蛋白质和碳水化合物需求还会加速代谢，不然不正确的饮食会导致我们身体代谢异常，再配合一些水果维生素的摄入，也能提高身体的代谢功能，增强药物吸收能力，有利于外阴白斑的恢复。

　　4夏季吃点“苦”菜

　　外阴白斑患者在夏季可以吃一些苦瓜、苦菊、莴笋等“苦”菜，这些苦味食物中，含有氨基酸等营养元素，具有提神醒脑、消除疲劳、抗菌消炎等多种保健功能，有利于外阴白斑疾病的恢复。

　　温馨提示：外阴白斑不是一朝一夕形成的，女性朋友们在日常生活中多注意护理，如果感觉到身体不适，还请及早就医，做到早发现早治疗，不要一拖再拖，耽误治疗时机。太原纺织医院一对一私密就诊，给予女性私密呵护，安心就诊。

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