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　　核心提示：太原纺织医院专心研究外阴白斑，是太原纺织医院，专科治疗：外阴白斑、外阴营养不良、外阴萎缩、外阴苔藓、外阴瘙痒、等女性疑难杂症。

　　夏天和出汗是标配，不少朋友觉得夏天出汗就是排毒，出汗越多就等于排毒越多。于是开始通过各种运动，疯狂让自己大汗淋漓。但是，出汗多真的等于排毒多吗？实际上，出汗只是人体调节体温，靠出汗来散发多余热量的一种生理现象，汗液中99％都是水。因此，通过出汗排毒的效果可以说是微乎其微。

　　对外阴白斑患者来说，过多的流汗还会有以下几点影响！

　　1、微量元素失衡。汗液中含有人体所需的微量元素，汗液过多，容易造成体内微量元素失衡，引起人体内环境变化，对病情的恢复不利。太原纺织医院外阴白斑专科医院治疗外阴白斑怎么样？

　　2、刺激皮肤。汗液会刺激患者外阴皮肤，如果皮肤上有皮损，经过汗液长时间浸润，很容易诱发炎症，刺激病灶，引起病情扩散加重。

　　3、脱水。大量流汗后，如果不能及时补充，会使体内的电解质出现紊乱，甚至出现虚脱、心律失常等症状。大暑小暑，上蒸下煮，夏天出汗在所难免。

　　但出汗之后做好这3个小细节，能够避免伤身，不影响外阴白斑患者病情的恢复

　　1、及时补水。在大量出汗后要适当增加水的摄入量，匀速少量间断补水，小口慢饮。还可以喝些酸梅汤，切忌大量饮用冰镇饮料。对症对因是治疗外阴白斑的关键

　　2、避开凉风的地方。出汗后应注意避免直接吹风，风扇不要开得过大，尤其别在空调出风口吹风。此外，即使是夏天，夜晚开窗睡觉也不要让风直吹。

　　3、落汗后才洗澡。出汗后身体毛孔张开，血液高速循环，热水会加快血液流动，可能造成身体缺氧。正确的做法是稍微休息会，等汗收后用温水洗澡。

　　出汗不等于排毒，因此，外阴白斑患者们运动还需适度，推荐快走、瑜伽等缓和点儿的运动方式，并且在运动出汗后，要及时洗澡，保持外阴的清洁干燥，才有利于病情的恢复。

　　温馨提醒：患有外阴白斑一定要及时去医院进行检查治疗，做到“早发现、早治疗”

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