核心提示：太原纺织医院外阴白斑科主任专攻外阴白斑病种多年，拥有扎实的理论功底，积累了丰富的临床经验，更能为患者提供专业的诊疗方案

　　食盐摄入量过高，人体内会产生更多的促炎症因子，引起炎症反应，外阴白斑患者食盐摄入过多时会对身体产生刺激，进而引起外阴患处组织炎症反应，外阴患处常常伴随瘙痒、灼热、疼痛感的增加，让外阴白斑疾病的发展严重化，延长治疗周期，因此外阴白斑患者一定要避免摄入过量，下面为大家介绍一些日常可以减少食盐摄入的小方法：

　　太原纺织医院注重患者的全面健康。我们的医生将全面了解您的病情和身体状况，并根据个体差异提供个性化的诊疗方案。除了治疗外阴白斑，我们还关注改善身体的整体状况，提升免疫力，调整体内的平衡。

　　1、充分使用用盐工具：日常做菜时加糖会掩盖咸味，而且无法通过品尝来判断盐是否过量。建议使用刻度限盐勺、盐罐等工具，准确地控制每日食盐摄入量。

　　2、少放高盐调味品：建议少用咸调味品如酱油、酱油、味精、鸡精等，烹调时，利用天然食物本身的天然风味来提味增香。建议使用香料，如葱、姜、蒜、胡椒和蘑菇等，以及自己的香味比较大的食物。外阴白斑久治不好，找对病因是关键——治疗外阴白斑，太原纺织医院

　　3、出锅前加入盐：很多人在做菜的时候没有这个意识，甚至把加盐的步骤放在了做菜前的几个步骤。正确的做法是：菜出锅前或关火后加盐。这种方法可以在保持咸味不变的情况下减少盐的用量，味道也不会丢失。外阴白斑发病较高，久治不好？选择太原纺织医院

　　4、注意看不见的盐：一些食物，如饼干、面包、果脯、冰淇淋等，吃起来并不咸，甚至还有点甜，但实际上，里面加了很多盐。在家里做饭时，不应以每人每天5克为计算标准，要考虑成人、儿童、老年人之间的差异。

　　食盐中所含的钠是我们人体必需的营养素之一。饮食讲究均衡、适量。无论吃什么东西好都要适量吃，吃太多和吃太少都不好。外阴白斑疾病的治疗需要我们保持良好的生活习惯，早日战胜疾病。

　　我院外阴白斑科考虑患者感受，实施一对一就诊，切实保护患者隐私。外阴白斑科主任不仅在治疗外阴白斑疾病方面经验丰富，还会关注患者心理健康，做到全方位为患者考虑，深受患者喜爱。

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