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　　1、提高身体素质

　　一般来说，白癜风患者应该多锻炼身体，提高身体素质，才能抵抗白斑。另外，运动可以帮助我们放松心情，消除忧虑，减少忧虑。

　　2、做好护理工作

　　白癜风患者应注意日常护理，尽量不要从事某些对病情有害的行为。例如，要做好防晒、避免晚起、按时作息、抽烟喝酒等。

　　3、规律饮食

　　日常生活中，要注意均衡饮食，一日三餐定时定量，少量零食，多吃水果。我们不应该对食物挑食和挑食，我们应该从多种食物中吸收身体所需的营养。

　　4.添加治疗

　　患者在治疗过程中一定要持之以恒，不能放弃，否则不但达不到治疗效果，反而会使病情恶化，造成更大的伤害。

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