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临夏白斑医院哪家好？莲藕是一种水生植物，也是现在很多人都非常喜欢的食物，莲藕清甜可口，营养丰富，做法多样，是一道不可多得的美食，而且莲藕比较独特的营养物质对于人体健康也有比较大的帮助，白癜风患者也是需要通过饮食营养来调节身体的一种疾病，平时也需要多吃一些富含营养物质的食物，那么，白癜风患者平时多吃一些莲藕对于身体有好处吗？

　　一、莲藕营养丰富

　　莲藕富含蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素，胡萝卜素，核黄素，多种微量元素等都是白癜风患者需要的营养物质，平时饮食中注意营养均衡，从不同的食物中获取各种营养物质，调理好自己的身体对于白斑的治疗与恢复也是大有裨益的，莲藕是一种营养价值也比较高的食物，喜欢莲藕的白斑患者也可以多吃一些。

　　二、莲藕的功效

　　莲藕具有独特的清香，且含有具有收敛性质的鞣酸物质，不仅能增进食欲和促进消化，还能有效防止腹泻。莲藕性寒，且含有维生素k和鞣酸等止血成分，不仅能散除淤血，还能有效止血。因热病而引起鼻血或咳血等症者应该多吃莲藕，对疾病的治疗和康复大有裨益，另外，莲藕富含蛋白质、维生素、铁、铜和钾等营养物质，且性质寒凉。爱上火的女性朋友们平时可以常吃莲藕，不仅能为人体补充铁质具有优良的滋补功效，还能有效抑制上火引起的痘痘具有美容功效。

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