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　　白癜风发病后，患者就得注意预防白癜风的扩散，而预防白癜风的扩散也是白癜风治疗的一个重点。如果做得不好，病情就无法得到很好的修复。白癜风的传播与患者日常生活中不良的生活、饮食习惯密切相关，因此患者必须做好日常饮食预防白癜风的传播，如改变偏食、厌食的不良习惯，确保每天充足的营养，均衡饮食，不吸烟少饮酒，少吃富含维生素C的辛辣刺激性食物等。

　　强化练习

　　一旦白癜风白斑严重扩散，患者的病情就很难控制，自然也无法尽快去除皮肤上的白斑。要知道白癜风的传播性很强，只要触发一点点传播的苗头，白癜风的传播就会来势汹汹。因此，患者必须找到防止疾病传播的方法。任何疾病的治疗都与患者的体质有关。因此，为了预防白癜风的蔓延，患者需要加强锻炼。比如，患者要经常进行体育锻炼，运动前不要胡思乱想，坚持锻炼才能起到作用。

　　调整不良心理

　　任何人都不能掉以轻心，防止白癜风白斑扩散。除了上述预防白癜风蔓延的措施外，患者还应调整心理，预防白癜风蔓延。了解一个人的情绪状态对于白癜风的好坏也非常重要，所以患者应该对病情保持乐观的态度。如果精神压力较大，应及时释放。一定要把工作和生活分开，避免长期抑郁，为白癜风的传播提供机会。

　　如何更好地预防白癜风蔓延？兰州白癜风医院温馨提醒：即使白癜风正处于蔓延期，患者也一定要想办法阻止它。比如治疗必须依靠治疗设备，做好患处的保养，认真对待白癜风的治疗，这样才能尽快修复和治疗。

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