治疗白癜风先要对白癜风有正确的认识。白癜风不是一种简单的疾病，只有正确的治疗才能恢复。患者一旦确诊为白癜风，应积极配合医生治疗，加强护理，才能对各种颜色的白癜风有所裨益。那么白癜风患者该如何自我护理呢？

　　兰州白癜风专科医院排行榜 白癜风患者如何自我护理？

　　1、衣服要宽松合身，保持良好的心情。

　　特别是内衣不能太紧，腰带要宽松。尽量穿纯棉制品，不要穿化纤制品。通常，焦虑、紧张和不愉快的生活事件会刺激该障碍，因此患者应该保持开朗的性格、开放的心态和世界观。

　　2.避免阳光照射，注意环境影响。

　　很多患者在炎热的夏季经常不防晒出行，诱发或导致白癜风复发。环境，尤其是潮湿的居住地、雨淋、涉水、风寒等都可能诱发白癜风，一定要引起重视。

　　3.坚持长期治疗。

　　兰州白癜风医院医生讲到，毕竟白癜风是一种疑难杂症，治疗后需要一个月才能看到效果。因此，白癜风患者一般需要在治疗三个月后评估效果，不能随意更换药物，从而延误病情。

　　4、固结处理效果好。

　　白癜风的治疗周期虽然较长，但实际上很大程度上需要时间来巩固治疗。为了尽可能提高疾病的治疗和治疗深度，患者应注意巩固治疗。即使短期治疗达到了预期的祛白效果，患者也应该按照医嘱进行巩固，避免后期复发，并定期随访，避免继发白癜风，造成治疗问题。

　　5、科学饮食。

　　日常生活中要注意饮食，多吃含酪氨酸和矿物质的食物，如猪肉、豆类、花生、核桃等，还可以多吃黑色、紫色的食物。常见的食物有黑豆、黑米、芝麻等。避免吃辣椒和含有维生素C的食物，如西红柿、橙子和草莓。

　　兰州白癜风医院温馨提醒：白癜风治疗要坚持。在生活和治疗过程中，白癜风患者应加强自我保健。另外，要注意饮食禁忌，注意规律，多运动，增强免疫力，才能恢复健康。

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