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　　 ：瑜伽是一种很好的运动方式，由于可以塑形减肥，更受女性朋友的青睐。而且练习瑜伽可以放松身心，缓解压力，保持健康，预防疾病。所以白癜风患者平时可以多练习瑜伽，对病情也有好处。

　　 ：白癜风患者练习瑜伽有什么好处？

　　 ：您好，这里是赣州中研白癜风医院，是一所集祛白、复色、宣教为一体的现代化白癜风机构。定期特邀京沪医生来我院把脉皮肤健康，并斥资引进一批精良的祛白设备，同时，中研还建立了白癜风疑难病例库，致力于科学祛白，保障复色成果.

　　1、排毒养颜

　　平时练习瑜伽可以促进血液循环，减少皱纹的发生，使皮肤富有弹性，并延缓衰老。瑜珈还能调节女性内分泌系统，增强女性生殖系统，预防妇科疾病。

　　2、塑造体型

　　瑜伽可以强健胸部，长期坚持可以防止乳房下垂，软化腰部，美化臀部，避免臀部肌肉下垂，祛除腹部脂肪，防止下身肥胖，增加腿部肌肉弹性，并祛除大腿和小腿脂肪。

　　3、祛除紧张

　　白癜风会让患者处于精神紧张的状态，长此以往，不但会加重病情，还会诱发其他疾病的侵袭。白癜风并不可怕，只要患者积极配合治疗，每天做好皮肤护理，早日好转。

　　4、更有毅力

　　练习瑜伽之后，患者的身心都能得到放松，内心的压力也能够很好的缓解。瑜伽的很多姿势和动作看起来非常重复和单调，对于没有练过瑜伽的人来说是枯燥的，但是对于喜欢瑜伽的人来说，每一个动作都有不同的意义，坚持下来可以锻炼患者的毅力。

　　 ：我们围绕“白癜风患者练习瑜伽有什么好处？”这一问题已进行深度分析，瑜伽是相对比较舒缓的运动，而且正确的练习也不容易受伤，是很适合白癜风患者的运动，所以白癜风患者练习瑜伽对于病情的好转也有帮助。

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