心虚通常是指心神不宁，治疗心神不宁用什么方法，需要根据引起的原因进行判断。心神不宁可能是由于饮食不节、疲劳过度、心脾两虚、心胆气虚所导致，患者应根据不同的原因，在医生的指导下选择不同的治疗方法。

1、饮食不节：如果患者在饮食上过度食用辛辣、油腻、刺激的食物，如辣椒、肥肉、雪糕等，可能会造成脾胃损伤，引起心神不宁的情况。建议患者可以适当吃一些具有宁心安神作用的食物，如百合银耳莲子羹、酸枣仁茶、绿豆百合薏米粥等，可以在一定程度上缓解心神不宁的症状;

2、疲劳过度：如果患者长期疲劳过度，会导致身体损耗过度，从而出现心神不宁、头晕、头痛、记忆力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，可以起到滋阴养血、补心安神的作用;

3、心脾两虚：如果患者存在心脾两虚的情况，会使心血不足，脾气虚弱，从而导致心神失养，出现心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、早醒等症状。建议患者在医生的指导下服用补中益气丸、归脾丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气、补血养心的作用;

4、心胆气虚：心胆气虚通常是由于心胆气虚的患者胆气不足，而不能够主导决断，从而引起心神不宁、触事易惊、胆怯心悸、触事易寒等症状。患者可以在医生的指导下服用安神定志丸、酸枣仁汤、黄连温胆汤等药物进行治疗，可以起到益气镇惊、安神定志的作用。

建议心虚失眠的患者应及时前往医院的中医内科就诊，由医生进行望诊、问诊、切诊等检查，在医生的辨证后选择合适的治疗方法。

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