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　　：贵阳好的精神病医院是哪家，失眠的原因有哪些？失眠是人们生活中的常见病。临床上失眠的原因很多，如心理因素、脑缺氧、疾病因素、内分泌失调等。建议睡觉的人根据具体原因及时调整治疗。同时，患者应重视心理因素的重要作用，保持良好的心情，恢复健康。

　　1.心理或精神因素导致失眠。心理因素主要有焦虑、心情不好、易怒等。，这些都是失眠的重要原因，还有生活的影响，工作学习的压力，社会环境的变化等等。，这些都会使人产生心理和生理反应，时间长了会导致神经系统功能异常，失眠。

　　2.失眠的恐惧导致失眠。有些人平时对睡眠期望过高，以为只要睡好了，身体就百病不侵。如果他们睡眠不好，他们的身体就会百病缠身。其实这种对睡眠的过度迷信增加了睡眠的压力，更容易引起失眠。

　　3.脑缺氧导致失眠。大脑供血不足和缺氧也会导致失眠。例如，当登山者爬山时，由于山上缺氧，晚上往往很难入睡。

　　4.身体的一些疾病会导致失眠。临床上导致失眠的疾病主要有心脏病、哮喘、关节炎、胃肠疾病、高血压、甲亢、脑供血不足等。

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