贵阳治失眠医院哪里比较好_贵阳哪里中医看失眠好
时间:2022-11-01 11:42:09 作者:贵州贵阳中医脑康医院
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贵阳治失眠医院哪里比较好,贵阳哪里中医看失眠好.如今,在高节奏的都市生活中,失眠时有发生,失眠带来的危害不容小觑。小心你的健康被悄悄偷走。心理科医生介绍:失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康,还会给社会增加不稳定因素,影响社会经济发展。所以一定要警惕失眠带来的健康风险。那么,失眠有哪些危害呢?
失眠的危害有哪些
1.失眠会导致事业受挫和事故高发。
偶尔失眠会带来第二天的疲劳和动作不协调。慢性失眠者职业行为不良,注意力不集中,记忆力减退,无法工作,事故率是睡眠正常者的两倍。
2.失眠会导致精神障碍。
研究表明,失眠一周的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中。严重者可出现定向障碍或共济失调,严重者可出现幻觉、妄想等精神障碍。持续失眠还会使人情绪低落或无法维持白天旺盛的精力,从而影响社会功能。
3.失眠会导致自杀率上升。
失眠可能导致易怒、情绪脆弱、多愁善感、自我孤立、人际关系紧张、对生活缺乏兴趣、性欲减退、焦虑、抑郁等精神症状。此外,失眠患者患抑郁症的人数是正常人的3倍。如果抑郁症伴有严重失眠,会大大增加自杀率。
4.失眠会诱发其他疾病。
失眠与身体疾病密切相关。睡眠不足会降低人体免疫力、抗病能力和康复能力,容易感冒,加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,如心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胃肠疾病等。实践证明,术后病人睡不好觉,会明显延长伤口恢复的时间。如果患者的基本睡眠不能得到满足,身体恢复的希望不大。
5.失眠会造成巨大的社会损失。
睡眠不足间接造成的经济损失和危害不容忽视。比如白天身体疲劳,精神衰弱,大大增加了工作中发生意外的几率,不仅可能导致自己死亡,还可能危及他人生命,给社会造成巨大损失。
6.失眠导致身体发育迟缓,缓解亚健康。
如果儿童睡眠严重不足,可影响其身体发育,因为在睡眠过程中,尤其是深度睡眠时,大脑内分泌生长激素多,是促进儿童骨骼生长的主要物质。生长激素还能加速皮肤细胞的新陈代谢,燃烧体内脂肪,维持人体新陈代谢,使人保持年轻。所以,睡眠充足的人,脸水润漂亮,身材匀称。
良好的睡眠与我们的工作和生活密切相关。不要让失眠在工作中“偷走”你的精力、活力、人际关系和升值空间。如果您受到任何精神疾病的困扰,请咨询我们的在线医师助理或预约专家进入医院进行治疗。医生会为你提供有效的治疗方案,让你告别病魔。祝患者健康生活。
贵阳治失眠医院哪里比较好,贵阳哪里中医看失眠好
贵阳心理医生,贵阳中医脑康医院是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化中西医结合医院,以中医为主要特色,专注于精神心理,癫痫、儿童发育行为及戒瘾等疑难病。在继承和发扬国学中医的治疗优势基础上,结合西医的先进理念,探索出了一条中西结合的特色道路。医院专注于特色医疗服务,开设失眠、抑郁、癫痫、精神分裂、精神障碍、儿童多动症、发育迟缓、焦虑症、心理障碍、自闭症、抽动症、遗尿症、躁狂症、头晕头痛、神经衰弱,神经官能症,植物神经紊乱,癔症等疑难病的特色专家门诊。
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