甲减患者饮食注意事项

　　1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主

　　不宜过食生冷食物。

　　2、病人应动、静结合，作适当的锻炼

　　养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

　　3、如并发严重急性感染，有重症精神症状

　　胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。

　　4、补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质

　　(1)补充碘盐

　　国内一般采用每2—10千克盐加1千克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区，此外，对生育妇女和更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

　　(2)忌用生甲状腺肿物质

　　避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以避免发生或加重甲状腺肿大。

　　5、供给足量蛋白质

　　每人每天蛋白质质量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，笑话液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足够蛋白质，改善病情。

　　6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

　　甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

　　7、纠正贫血，供给丰富维生素

　　有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

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　　为什么会患上甲减？

　　1、先天因素：少部分甲减患者发病的原因，是由先天性甲状腺激素合成缺陷或者甲状腺组织发育不完全导致。有新生儿或者青春期的甲减患者，其甲减发病原因多由先天性因素导致，患者大多需要终生用药。

　　2、疾病因素：亚急性甲状腺炎是一种常见的甲状腺功能减退的原因，约有10%的甲减患者由亚急性甲状腺炎引起。而持发性甲减的病因，也有不少是由慢性淋巴细胞甲状腺炎发展而成。继发性垂体前叶功能减退、下丘脑病变等病因，也都会导致了甲状腺功能减的出现。

　　3、医源性因素：例如部分患者此前有甲亢病史，不恰当地服用抗甲状腺药物，或者手术治疗时过多地切除了甲状腺组织。当服用甲状腺药物剂量过大的时候，偶尔服用对氨柳酸抗结核诊疗的时候，有诱发甲状腺功能减原因的出现。此外，一些地方性甲状腺肿的地区，像严重缺碘的地区，其甲减发病率也会较高。

　　4、幼年甲减：如果甲状腺功能减退发生于发育期的孩童阶段，那么就叫幼年甲减症。患者病情较严重时称为粘液性水肿，是甲减的病因。该类患儿常常会有不同程度的侏儒症状，脑部的智力发育也会受到不同程度的影响，甚至低下。如果甲减的原因始于胎儿期或者新生儿，那么智力跟体格的发育都会有所迟缓，视为呆小症。

　　5、成人甲减：始发于成年后的甲状腺功能减退，患者通常会有乏力、表情淡漠、心率变缓等症状。病情严重时，会出现特异性的非凹陷性水肿，称为粘液性水肿，患者的面容会出现相应的症状。

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　　甲减的危害有哪些

　　1、甲减对肺功能的危害是肺功能改变，唿吸浅而弱，严重的肺功能改变是甲减患者低迷的主要塬因。

　　2、甲减对性功能的危害：表现为性欲减煺，阳萎。病人可出现月经失调和不孕。有时可出现严重子宫功能性出血。

　　3、甲减的危害是什么，其还有皮肤苍白或呈桔黄色、发凉、干燥、颜面及手肿胀，毛发稀少、眉毛稀蔬，声音粗而沙哑及腱反射迟钝。

　　4、甲减对心血管系统的危害是心跳慢而弱，心音低钝。心脏扩大和心包积液。

　　5、内分泌系统：肾上腺皮质功能偏低、血和尿皮质醇降低。心血管系统：心率缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大等。发现疾病时，应到正规医院及早治疗。

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