甲减是因为甲状腺的激素不足引起的，它的发病年龄和甲亢的不同，它在临床上表达方式也是和甲亢不同的，我们大家应该在生活中注意进行预防。那么，我们该如何做好甲减的预防呢？具体的介绍如下：

　　1、其实，出现甲减可能是由于甲亢的治疗错误而引发了这个病症，那么在进行甲亢治疗时候，许多病人选择了手术切除法。而这种疗法是对甲状腺组织进行切除来达到治疗的目的的，因此会导致甲状腺切除过多，影响其激素的分泌而致甲减。所以，要想预防，就应当慎重选择甲亢的治疗方式。

　　2、另外，对于先天性甲减，他主要是婴儿或是胚胎期发病的体现，也就是俗称的呆小病或克汀病。该病症对患儿的影响很大，可引其骨和脑发育迟缓或受阻。这是由于怀孕时母体碘缺乏，导致胎儿得不到足够的碘物质而致病。所以，孕妇怀孕期间应当摄入足够的碘。

　　3、对于这个疾病，我们在选择使用预防的时候，一定要特别的注意，因为它也是避免疾病产生的手段之一。但是，对于已患病的人来说，选择“甲减灵系列汤剂”进行治疗，可疏肝解郁、理气化痰、活血祛瘀，注重滋阴养血和补益元气，调整机体的脏腑功能，可恢复机体各个系统的正常功能，尤其是恢复机体的免疫功能，从而巩固疗效，标本兼治。

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　　“甲减”更偏爱女性

　　据了解，“甲减”属内分泌障碍疾病，男女都可患病，但有“重女轻男”的倾向，即多见于女性。它的典型表现是有一副黏液性水肿面容，如面颊及眼睑虚肿，面色苍白，呈贫血或陈旧性象牙色容貌，眼睑下垂导致眼裂狭窄如缝，嘴唇增厚，舌头大而发音不清，说话缓慢，音调低弱，头发干燥、稀疏，部分病人的眉毛与睫毛脱落，看上去给人以“淡漠”、“愚蠢”、“呆板”甚至“假面具”的印象。此外，有些患者还可出现下列症状：出汗少，怕冷，体温偏低，精神萎靡，疲乏睡，少言寡语，皮肤干燥;记忆力减退，注意力不集中，重者精神失常甚至成天昏昏欲睡;脉搏缓慢，心音弱，血压低;食欲减退，腹胀，便秘等。医生提醒市民，当发现自己有上述症状时，有可能是“甲状腺功能减退”(简称甲减)的症状。中年女性患“甲减”的比例很高，但却因为该病症状模糊，很容易误诊和漏诊。吴东红建议女性在35岁以后，每隔5年抽血检查一次甲状腺激素水平，就能看出甲状腺功能是否异常。

　　“很多人都知道甲亢，却很少有人知道甲减。”吴东红说，从门诊的接诊量来看，“甲减”的发病率近年来已经超过“甲亢”。“与甲亢相反，当甲状腺生成的甲状腺激素减少时，人就会出现能量消耗慢、代谢慢的特点。”吴东红说，女性患“甲减”人数是男性的6-8倍，而且女性发病期集中在青春期、妊娠期、分娩后和更年期，甚至有资料说35岁-50岁的女性中10人有6人患有“甲减”。

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　　甲减有哪些症状

　　1、疲倦乏力

　　甲减的患者会经常感觉到疲倦无力，因为身体没有足够的能量去支撑，所以患者会感觉到工作的非常困难。

　　2、容易发胖

　　甲减的患者会发现，自己吃的不多，但是体重却一直在上升，是因为甲减患者的代谢率较低，能量消耗的比较少，大多数的人都会发胖，只有少量的甲减女患者的体重不会增加。

　　3、经常怕冷

　　甲状腺对控制体温起到关键作用。甲减患者机体代谢缓慢，体内能量减少，体温更低，因此经常怕冷。

　　4、情绪低落抑郁

　　甲状腺激素也可能影响情绪，甚至导致抑郁。斯利纳思博士分析指出，抑郁症可能与疲劳乏力、肌肉无力、嗜睡和注意力不集中等甲减症状相关。由于甲状腺问题知识的缺乏，很多人不知道的是，情绪低落的罪魁祸首之一是甲状腺功能减退。

　　5、皮肤干燥

　　皮肤干燥瘙痒可能是甲状腺功能减退的症状。皮肤的功能是由甲状腺素等多种激素控制。产生油脂的皮肤腺体也受甲状腺影响。皮肤厚度取决于甲状腺功能。甲减会导致患者出汗更少或不出汗，皮肤摸上去又冷又干，甚至发黄或苍白。

　　6、经常便秘

　　甲减会导致消化道平滑肌收缩功能减弱，肠道蠕动减速，大便通过肠道减速，更可能导致便秘。因此，患者建议吃些富含纤维素的食物，缓解便秘症状。

　　7、总感觉肌肉酸痛

　　甲减会导致新陈代谢减慢，身体能量供应不足，进而导致肌肉疼痛或关节疼痛。浑身肌肉骨骼酸痛，加上疲劳乏力，甲减患者 日常生活会受到严重影响。专家建议，甲减患者应该适当进行游泳等低冲击力运动，适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海鱼摄入量。

　　温馨提示：甲减疾病的危害性比较的大，大家一定要对甲减疾病引起高度的重视，了解清楚甲减疾病的病发原因，才能对症治疗。如有疑问，可以在线咨询或直接拨打电话。

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