预防甲亢的有效措施是哪些：

　　1. 沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;

　　2. 避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处;

　　3.普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久;

　　4.内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;

　　5.对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

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　　那么甲亢是怎么引起的呢？

　　1、压力太大也是甲亢的发生原因，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，都是甲亢的人群。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系，当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常。

　　2、甲亢的形成原因与激素有一定的关系，女性容易在孕期患上合并内科疾病，如妊娠合并糖尿病、妊娠合并高血压等。有甲亢病史或家族有甲亢病史的女性易在怀孕期间发生甲亢。

　　3、自身免疫病一般均有家族史和遗传史。甲亢由于遗传上免疫监视功能的缺陷，当病人遭到感染、精神创伤等应激时，体内免疫稳定性被破坏，于是就诱发了甲亢。

　　4、甲亢患者由于甲状腺本身已有缺陷，平时不出现，遇到精神刺激后诱发甲亢的发生。有资料表明，心里紧张可导致免疫系统功能改变，精神创伤是引起甲亢的病因中非常重要的一点。

　　5、甲亢的发生原因与饮食也有很大的关系，现在很多人都经常出入于饭店，但是他们没有了解有些食物对身体是危害比较大的，像高热量的食物，其实多吃一些蔬菜和水果，对各种病的防御都是有很大帮助的。

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　　1.很多人都知道碘能够诱发甲亢，但是甲亢的病因究竟是什么，却鲜有人知，在缺碘地区，甲状腺肿大发病率很高，在非缺碘区，服碘过多也可诱发甲亢。对于女性朋友而言，工作风险、工作抵触、角色笼统、角色抵触、工作心理压力大、工作自主性、工作渴望等因素都是让她们感到压力存在的重要起源。

　　2.甲亢对年轻女孩情有独钟，凡是有时机就会来扰乱她们，搅得她们心不安神不宁，而轻率莽撞地做出极其冲动的事情。当免疫系统受到压抑一段时间，会发生过度赔偿的作用(反弹假象)，继而诱发切身免疫系统疾病，即自己的免疫细胞抗拒自己的器官。因为激素问题的波及，女性就比男性更容易患上甲状腺类的疾病。

　　3.有甲亢病史或家族有甲亢病史的女性容易在怀孕期间患上甲亢。

　　贵阳中医甲状腺医院主任提示：甲亢对于人体的危害也是非常大的，所以一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗，早日恢复健康。如何您还有任何疑问可以免费在线咨询主任或者拨打电话.

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