甲亢病怎样饮食才正确：

　　1、甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，所以，需供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。

　　2、热能需要量应结合甲亢患者的治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%一70·%。每人每天宜供给～(3000～3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

　　3、增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，得了甲亢病怎样饮食才正确呢？通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天～/Kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量%左右;脂肪正常或偏低。

　　4、甲亢患者的饮食中应供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

　　5、限制食物纤维应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

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　　甲亢的病因：

　　1.遗传因素：

　　也是常见的甲亢的病因，临床上可以见到一个家族中有多个甲亢病人。如母亲有甲亢，其儿女在青春期后或成年后也患甲亢，有时甚至几姐妹都先后得甲亢。不过多数甲亢病都不遗传，父母得过甲亢，子女不一定也生甲亢。

　　2.环境因素：

　　同样是常见的甲亢的病因，例如创伤、精神刺激、感染等，虽然不少甲亢的病因主要与自身免疫，遗传因素有关，但发不发病却和环境因素有密切关系。如遇到诱发因素就发病，而避免诱发因素就不发病。由此可见，部分甲亢病人的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防。3.其他因素

　　(1)心态不乐观：保持平常心态对预防甲亢的原因很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影双色球网响免疫功能和身体健康。

　　(2)压力太大：当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。得了甲亢会使人变得相当敏感，那些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序。

　　(3)饮食不均：现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2-3次，如两餐间增加点心。

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　　1.很多人都知道碘能够诱发甲亢，但是甲亢的病因究竟是什么，却鲜有人知，在缺碘地区，甲状腺肿大发病率很高，在非缺碘区，服碘过多也可诱发甲亢。对于女性朋友而言，工作风险、工作抵触、角色笼统、角色抵触、工作心理压力大、工作自主性、工作渴望等因素都是让她们感到压力存在的重要起源。

　　2.甲亢对年轻女孩情有独钟，凡是有时机就会来扰乱她们，搅得她们心不安神不宁，而轻率莽撞地做出极其冲动的事情。当免疫系统受到压抑一段时间，会发生过度赔偿的作用(反弹假象)，继而诱发切身免疫系统疾病，即自己的免疫细胞抗拒自己的器官。因为激素问题的波及，女性就比男性更容易患上甲状腺类的疾病。

　　3.有甲亢病史或家族有甲亢病史的女性容易在怀孕期间患上甲亢。

　　贵阳中医甲状腺医院主任提示：甲状腺疾病的治好虽然已经不再是难题，但如果能在发病初期就及时就医治疗，避免并发症的发生，那么治好的可能性就会更大，对患者的伤害也更小。若有任何疑问或要了解更多甲状腺疾病知识，可以直接在线咨询或者拨打电话.

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