癫痫病又叫做癫痫，是由于脑部神经元异常放电引起的中枢神经系统功能失调的慢性疾病。癫痫患者要注意适当休息、避免着凉、避免情绪激动、避免暴饮暴食、规律服药、按时复诊等。

1、适当休息：劳累过度可以刺激大脑神经，可能会导致大脑异常放电，导致癫痫发作，因此癫痫患者要注意适当休息;

2、避免着凉：着凉后可以使免疫力下降，导致呼吸道感染，继而可以诱发癫痫发作，因此癫痫患者平时要注意保暖，避免着凉;

3、避免情绪激动：情绪激动时可以诱发大脑神经异常放电，导致癫痫发作，因此癫痫患者平时要注意保持心情舒畅，避免情绪激动;

4、避免暴饮暴食：暴饮暴食可以使得大脑神经细胞获得过多营养，导致大脑神经异常放电，继而可以诱发癫痫发作，因此癫痫患者平时要注意少吃多餐，并且适当吃营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等;

5、规律服药：长期口服抗癫痫药物可以使得大脑神经细胞长期处于抑制状态，从而可以诱发癫痫发作，因此癫痫患者要注意规律服药，不能擅自停药;

6、按时复诊：癫痫患者要注意定期复诊，复诊可以观察药物对身体的损害程度，并且调整治疗方案，因此癫痫患者要注意按时复诊。

癫痫患者要注意避免酗酒，以免导致大脑神经细胞的损害进一步加重，导致癫痫频繁发作。同时，癫痫患者平时要注意规律作息，避免熬夜，尽量早睡早起，保持充足的睡眠。

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